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【リアル開催】鎌倉マインドフルネス・デー 5月20日（土曜日) 5月のテーマ「何があっても大丈夫」な自分を作る
Sat 20 May
|鎌倉大町会館
「何があっても大丈夫」な自分を作る 生きていると様々な問題が起こります。個人的な悩み、家庭や仕事の関係、社会で起こること。一つひとつに対処するうちに疲れ切ってしまったり、内にこもったり、攻撃的になったり。。。人生はもぐら叩きのように、「問題―解決」を繰り返していかねばならないものなのでしょうか？ 果てのない戦いから身を引く--とはいえ逃避ではなくしっかりと現実に向かい合う。そんな自分を育てていくこと。それが今回のテーマです。
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Time & Location
20 May 2023, 13:30 – 16:30 GMT+9
鎌倉大町会館, 日本、〒248-0007 神奈川県鎌倉市大町１丁目１１−１７
Guests
About the event
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※本イベントはリアル・イベントです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「何があっても大丈夫」な自分を作る
※鎌倉マインドフルネス・デー
誰でも気軽に参加できるリアル瞑想会です。
こんな時だからこそ、心落ち着けてマインドフルネスの瞑想を一緒にしませんか？
定期的にマインドフルネス瞑想を実践したい、または、初めてだけど体験してみたい、という方に向けて、Zen2.0でも登壇された、島田啓介さんにリードをお願いし、月1回の瞑想会を開催しています。
Tickets
参加チケット
JP¥2,000
Sale ended
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